Vrijer leven dankzij een therapeut nabij Hoorn
In je zoektocht naar balans en persoonlijke groei kan een therapeut nabij Hoorn waardevolle hulp bieden. Zo begeleid ik je met mijn therapie naar een leven waarin je dichter bij jezelf komt en vrijer kunt leven, zowel mentaal als lichamelijk. Ik sta klaar om samen met jou aan de slag te gaan met Body Remember Trauma Therapy (BRTT®️), Trauma Release Breathwork of Brain Balance Coaching. Dus wil je werken aan een trauma, stress, spanning, burn-out of het verwerken van emoties met een therapeut nabij Hoorn? Maak een afspraak bij Heel met Jezelf!
Waarom BRTT®️ en TRB?
Ik ben een therapeut die je nabij Hoorn helpt om de controle over je emoties en leven terug te krijgen. Hoewel ons brein sommige ervaringen verdringt of vergeet, slaat ons lichaam ze op. Hierdoor kunnen onverklaarbare fysieke klachten ontstaan, kun je moeite hebben om emoties te begrijpen of vastzitten in patronen die je niet kunt plaatsen. Herken jij dit? Body Remember Trauma Therapy (BRTT®️) en Trauma Release Breathwork helpen je om trauma en onverwerkte spanningen los te laten door je lichaam in beweging te brengen en de opgebouwde energie te ontladen. Deze vormen van therapie richten zich niet alleen op het begrijpen van een trauma, spanningen of emoties, maar zorgen er juist voor dat je direct werkt met je lichaam en het onbewuste zenuwstelsel, waar de spanning is opgeslagen.
KENNISMAKEN?
CONTACTFORMULIER
Waarom Brain Balance Coaching?
Hoe kan het dat we oude gewoontes zo moeilijk kunnen veranderen, ook al willen we dit wel? Waarom doen we wat we doen? Om meer balans te krijgen in je mentale, emotionele en lichamelijke systemen, is er Brain Balance Coaching. Deze therapie helpt je te begrijpen hoe je brein werkt, hoe patronen ontstaan en hoe je bewust veranderingen in je gedachten, gedrag en emoties kunt aanbrengen. Hiervoor zijn 7 pijlers, namelijk breinkennis, brain food, beweging, stress, omgeving, ontspanning en slaap. Wanneer al deze pijlers in balans zijn, voel jij je energiek, gezond, fit en vitaal. Als therapeut nabij Hoorn help ik je aan het stuur van je brein te staan. Hierdoor kun je niet alleen beter omgaan met stress en gedachten, maar ook nieuwe patronen creëren die je ondersteunen om steviger en bewuster in het leven te staan.
De juiste begeleiding van een therapeut nabij Hoorn
Iedere sessie is uniek, zoals ook ieder mens en ieder lichaam dat is. Daarom ben ik een therapeut die nabij Hoorn een persoonlijke benadering biedt. Ik vertel je wat je kunt verwachten van de therapie, hoe ik je begeleid en hoe we samen zorgen voor een veilige omgeving, waarin jij je volledig kunt ontspannen en je open kunt stellen voor het proces.
BENIEUWD?
Maak een afspraak bij Heel met Jezelf
Ben je benieuwd of therapie de juiste oplossing voor jou is? Neem gerust contact op via telefoon, e-mail of het contactformulier om een afspraak te maken met een therapeut nabij Hoorn. Heb je vragen of wil je meer informatie? Ik sta je graag te woord.
