Heel Met Jezelf

voor een blijvend gevoel van balans

Heel met jezelf
  • Focus op zelfontplooiing en innerlijke rust
  • Directe toepasbaarheid in het dagelijks leven
  • Diepe verbinding door ademhalingstechnieken
Kennismaken?
HEEL MET JEZELF

Soms loop je vast in het leven. Je voelt dat er iets moet veranderen, maar weet niet waar je moet beginnen. Ik, Dorien Ottens, heb die weg zelf bewandeld. Na jaren in de zorg en een diepgaande persoonlijke zoektocht, ontdekte ik de kracht van bewustwording, zelfreflectie en het loslaten van opgeslagen spanning. Nu help ik anderen om weer in balans te komen, met methoden zoals Brain Balance, Body Remember Trauma Therapy (BRTT) en Trauma Release Breathwork (TRB). Wil jij je vrijer voelen, dichter bij jezelf komen en weer in je kracht staan? Ik begeleid je graag op jouw reis.

VOOR EEN BLIJVEND GEVOEL VAN BALANS

HEEL MET JEZELF

Brain Balance Coaching

Brain Balance helpt je inzicht te krijgen in je gedachten, gedrag en patronen, zodat je bewuste keuzes kunt maken voor een gebalanceerd leven.

BRTT & Trauma Release Breathwork

Body Remember Trauma Therapy (BRTT) helpt opgeslagen spanning en trauma los te laten door het lichaam op een diepe, natuurlijke manier te ontladen.

Tarieven

De tarieven variëren per sessie en traject; neem gerust contact op voor meer informatie over de mogelijkheden.

Ja, ik ben benieuwd naar de mogelijkheden

IK HELP JOU WEER IN BALANS TE KOMEN

DORIEN OTTENS

In mijn praktijk combineer ik verschillende methoden om jou te helpen weer in balans te komen. Brain Balance helpt je inzicht te krijgen in je patronen en gedachten, zodat je bewuste keuzes kunt maken. Body Remember Trauma Therapy (BRTT) en Trauma Release Breathwork (TRB) werken dieper door het lichaam, waar stress en emoties vaak onbewust worden opgeslagen. Door deze methoden te combineren, help ik je niet alleen mentaal, maar ook fysiek spanning los te laten en weer in verbinding te komen met jezelf.

Een afspraak maken

HEEL MET JEZELF

WAAROM

Mijn eigen transformatie heeft me laten zien dat verandering mogelijk is – en die ervaring wil ik doorgeven, zodat ook jij weer in balans kunt komen en je volledig jezelf kunt zijn.

Kennismaken?

Persoonlijke gerichte aanpak

Aansluiten bij jouw behoeften en doelen

Laagdrempelig & toegankelijk

FOCUS OP ZELFONTPLOOIING EN INNERLIJKE RUST

DORIEN OTTENS

Kom langs als je vastloopt in terugkerende patronen, stress of emotionele blokkades en op zoek bent naar diepgaande, blijvende verandering.

  • Focus op zelfontplooiing en innerlijke rust
  • Directe toepasbaarheid in het dagelijks leven
  • Diepe verbinding door ademhalingstechnieken

ERVARINGEN

TESTIMONIALS

  • Mijn ervaring met de BRTT & TRB sessie bij Heel met Jezelf was bijzonder krachtig en transformerend. Vanaf het eerste moment voelde ik me op mijn gemak bij Dorien door de warme en veilige omgeving die werd gecreëerd. Tijdens de sessie heb ik diepe blokkades kunnen doorbreken en oude patronen losgelaten die mij onbewust tegenhielden. De combinatie van lichaamsgerichte therapie en ademwerk zorgde ervoor dat ik niet alleen mentaal, maar ook fysiek verlichting voelde. Na afloop merkte ik direct meer rust en ruimte in mijn lichaam. Ik raad Heel met Jezelf van harte aan voor iedereen die op zoek is naar diepe heling en een blijvende verandering in hun leven. Dit is zoveel meer dan een standaard therapie; het is een investering in jezelf die écht het verschil maakt. Dank je wel, Dorien.

    Amanda.

    4 DAGEN GELEDEN

  • Ik heb mijn eerste BRTT-sessie bij Dorien gehad en dat was een bijzondere ervaring. Het contact vooraf was prettig en de uitgebreide vragenlijst hielp me om open te zijn. Dorien stelde me op mijn gemak en gaf duidelijke uitleg, waardoor ik ontspannen de sessie inging. Haar rustige en zekere uitstraling gaf mij vertrouwen. Tijdens de sessie voelde haar begeleiding warm, professioneel en betrokken. Door haar fijne energie en rustige benadering kon ik me volledig overgeven. De behandeling bracht me verlichting en ruimte in lichaam en geest. Ook na de sessie voelde ik Dorien’s betrokkenheid, wat erg fijn was. Ik raad een sessie bij Dorien aan iedereen aan die dichter bij zichzelf wil komen. Dank je wel, Dorien – ik kom zeker terug.

    Mandy.

    2 WEKEN GELEDEN

  • Na een emotionele rollercoaster kreeg ik geen rust meer in mijn hoofd en sliep ik nog maar 3 tot 5 uur per nacht. Hulp zoeken vond ik lastig, maar BRTT & TRB leek het proberen waard. Hoewel sceptisch en gespannen, stelde Dorien me meteen op mijn gemak. De behandeling was bijzonder, en na één sessie sliep ik weer als een roos – voor het eerst in drie jaar werd ik uitgerust wakker. Ook verdwenen mijn langdurige darmklachten, een onverwachte maar geweldige bijkomstigheid. Ik ben Dorien enorm dankbaar en kan deze behandeling iedereen aanraden!

    Niels.

    1 DAG GELEDEN

KENNISMAKEN?

CONTACTFORMULIER

We gebruiken cookies om u de beste ervaring op onze website te bieden.
Accepteren Weigeren