Vind balans met een therapeut nabij Haarlem
Of je nu wil werken aan een trauma, stress, spanning of het verwerken van emoties, als therapeut nabij Haarlem help ik je graag rust in je leven te vinden. Maak een afspraak bij Heel met Jezelf voor hulp in je zoektocht naar balans en persoonlijke groei. De therapie die je hier kunt volgen, is gevarieerd. Ga aan de slag met Body Remember Trauma Therapy (BRTT®️), Trauma Release Breathwork of Brain Balance Coaching. Met mij als je therapeut nabij Haarlem word je begeleid naar een leven waarin je dichter bij jezelf komt en vrijer kunt leven, zowel mentaal als lichamelijk.
BRTT®️ of TRB
Wil je trauma of onverwerkte spanningen los kunnen laten? Dat kan met Body Remember Trauma Therapy (BRTT®️) en Trauma Release Breathwork. Deze vormen van therapie richten zich op het in beweging brengen van je lichaam en het ontladen van de opgebouwde energie. Hierdoor leer je niet alleen je trauma, de spanningen en de emoties die je hebt te begrijpen. Je gaat rechtstreeks met je lichaam en het onbewuste zenuwstelsel aan de slag, waar de spanning is opgeslagen. Ook al verdringt of vergeet ons brein sommige ervaringen, ons lichaam slaat ze op. Dit kan ertoe leiden dat je onverklaarbare fysieke klachten ervaart, moeite hebt om emoties te begrijpen of vastzit in patronen die je niet kunt plaatsen. Is dit bij jou het geval? Met mij als je therapeut nabij Haarlem krijg je de controle over je emoties en leven terug.
KENNISMAKEN?
CONTACTFORMULIER
Therapeut nabij Haarlem voor Brain Balance Coaching
Vraag jij je af waarom je doet wat je doet? Wil je weten waarom je oude gewoontes je vasthouden, ook als je eigenlijk iets anders wil? Als therapeut nabij Haarlem bied ik Brain Balance Coaching aan. Hierdoor krijg je meer balans in je mentale, emotionele en lichamelijke systemen. De therapie richt zich op het begrijpen van de manier waarop je brein werkt, patronen ontstaan en hoe je bewust veranderingen in je gedachten, gedrag en emoties kunt aanbrengen aan de hand van 7 pijlers. Die pijlers zijn breinkennis, brain food, beweging, stress, omgeving, ontspanning en slaap. Om je energiek, gezond, fit en vitaal te kunnen voelen, is het van belang dat deze 7 pijlers in balans zijn. Wil jij aan het stuur staan van je brein? Laat mij je helpen bij het creëren van nieuwe patronen die je ondersteunen om steviger en bewuster in het leven te staan.
Persoonlijke en veilige benadering
Bij mij is iedere sessie uniek, omdat ieder mens en ieder lichaam dat ook is. Ik bied je dan ook een persoonlijke en veilige benadering. Wil jij mij als therapeut nabij Haarlem? Dan vertel ik je vooraf wat je kunt verwachten, hoe ik je begeleid en hoe we samen zorgen voor een veilige omgeving, zodat je volledig kunt ontspannen en open kunt staan voor het proces.
BENIEUWD?
Maak direct een afspraak
Wil je een afspraak maken? Neem gerust contact met mij op via telefoon, e-mail of het contactformulier. Heb je vragen over de therapie of wil je meer weten over mij als therapeut nabij Haarlem? Ik sta je graag te woord.
